Holaaa Girls :)
Sharing is caring. Ni lah rutin kecantikan aku setiap hari..bulan... tahun... hehehe
BEAUTY DAY ROUTINE
SQUAT EXERCISES
Bila aku bangun pagi memang kena buat squat ni sebab exercise boleh cantikkan BUTT. Memang first2 sakit muscle tapi lama - lama terbiasalah janji ada music..keh.. keh..keh..
Sumber pic : google image
Dekat bawah ni perbezaan sebelum dan selepas membuat Squat Exercise :)
Sumber pic : google image
Sumber pic : google image
cantik tak sharp dia ? hah sapa yang merungut sebab butt korang tak cantik tu boleh cuba exercise ni... hehehe.. ok next....
JOGGING
Tiap pagi mesti keluar joging tapi kalau malas.. petang aku pergi joging.Memang peluh keluar..cantik ja kulit ft segar.Boleh juga buang lemak :). Dalam tiga kali seminggu aku selalu pijak batu reflexologi... memang sakit tapi badan rasa ringan dan peredaran darah berjalan lancar :)
MASK MUKA ( COFFEE/PUTIH TELUR)
Lepas joging berehat sejam dua... terus pakai mask.. kadang - kadang tu aku buat mask kopi hitam. pakai cikit ja pastu sapu la dekat muka.. memang tegang ft dapat haluskan kulit. Boleh juga letak dekat tangan.. Tu lah kerja aku sapu dekat muka ft tangan.. lepastu biarkan 5 minit then cuci..memang segar. Kopi ni pun banyak benefit dia.. bole buang selulit. macam - macamlah..korang boleh search kat internet. :) Yang putih telur tu macam biasalah dapat kurangkan minyak dekat muka.. memang jugak pakai mask telur ...
Mask telur ft kopi boleh dicampurkan untuk mengangkat sel kulit mati.
Aku pernah cuba tapi bau dia.. fuyooo lain.. hehehe tapi muka tegang.
AIR LIMAU KASTURI FT UBAT GIGI
Dalam seminggu dua kali ja aku rawat kuku nak bagi cantik.Potong dua limau nipis lepas tu ambik air dia then campurkan dekat ubat gigi..Aku guna DARLIE .. pastu gosok guna berus gigi baru.jangan pulak korang pakai berus gigi korang... hahaa.....
GARAM FT AIR SUAM
Ni memang best bila guna sebab boleh cantikkan tumit yang berkerak tu. Rendam ja 5 minit then berus guna berus dawai kuali... ahahaha... tak lah... berus lah guna berus kaki yang keras sikit tu.. then kaki akan bebas dari sel kulit mati :)
BEAUTY NIGHT ROUTINE
KUNYIT FT AIR LIMAU KASTURI
Tiap malam sebelum tido aku rajin pakai mask kunyit ft perahan air limau nipis. Muka glowing ft jerawat makin hilang. Ni yang aku suka bila guna kunyit.Muka rasa fresh.
PELEMBAP MUKA
Pelembap muka memang kena pakai sebab boleh lembap kan kulit muka bila bangun pagi. Aku ni payah sikit bila pakai pelembap siang hari sebab muka aku jenis oily..tapi kalau pakai pelembap waktu malam barulah menyerap dekat kulit aku..
wahhh boleh cuba ni :D
ReplyDeleteWah...bagusnya tip. mas dah pernah dah buat squat tu. tak tahan sakit. huhuhu
ReplyDelete